Sitzschulung:
Das Basic-Training
✤ Für besseren Sitz & optimale Balance im Sattel ✤
Reiterfitness in Gütersloh: Mehr Balance & Sitzsicherheit
Auf dem Reiterhof Laubner verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, um Sitz, Körpergefühl und die Kommunikation zwischen Reiter und Pferd nachhaltig zu verbessern. Durch gezieltes Reiterfitness-Training stärkst du deine Rumpfmuskulatur, förderst deine Balance und entwickelst mehr Beweglichkeit und Körperkontrolle im Sattel.
Die Ausbildungen zielen allesamt ganzheitlich darauf ab, den Reiter bestmöglich in seinem Sitz zu schulen. Die DILBA-Ausbildung (Faszien bei Pferd und Reiter) macht es Anika Laubner zusätzlich möglich, sogar das Pferd in den Reitunterricht mit einzubeziehen. DILBA bedeutet das Arbeiten an den myofaszialen Dysfunktionen im Körper von Mensch und Pferd und bringt beide wieder ins Gleichgewicht, denn jeder Reiter überträgt die Schiefen auf das Pferd und umgekehrt. Nur so ist ganzheitlicher Unterricht sinnvoll.
Die Kombination aus DILBA-Therapie und Neuroathletik im Reitunterricht ist aktuell einzigartig in Deutschland.
Deine Vorteile durch Reiterfitness im Alltag
Mit einem gezielten Fitnessprogramm profitierst du von mehr Stabilität und kannst die Bewegungen deines Pferdes leichter ausgleichen. Deine Sitzposition und Haltung im Sattel werden durch spezielle Übungen nachhaltig verbessert, was zu einer besseren Balance führt. Gleichzeitig schützt eine trainierte Muskulatur vor typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen, sodass du länger und beschwerdefrei reiten kannst. So wird dein Reiteralltag entspannter und du kannst dich voll auf die Verbindung zu deinem Pferd konzentrieren.
Unsere Kursangebote & Trainingspläne
Auf dem Reiterhof Laubner erhältst du individuelle Trainingspläne, die gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Schwachstellen eingehen. Unsere Sitzschulung beinhaltet effektive Übungen, die deine Körpermitte stärken und deinen Sitz im Sattel verbessern. Du hast die Wahl zwischen Gruppenkursen oder 1:1-Training – ganz nach deinem Wunsch und Trainingsziel. So kannst du in deinem eigenen Tempo Fortschritte machen und deine Reiterfitness gezielt ausbauen.
Individuelle Sitzanalyse per Video
Nutze die Möglichkeit, ein 5-minütiges Video von deinem Sitz im Sattel einzusenden. Nach einer professionellen Analyse erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der genau auf deine Stärken und Schwächen abgestimmt ist. Mit regelmäßigem Training wirst du schnell spürbare Fortschritte erleben – für mehr Sicherheit, Balance und Freude beim Reiten. Kontaktiere uns jetzt und starte deine erste Fitnessstunde auf dem Reiterhof Laubner in Gütersloh!
Neuroathletik-Training für Reiter in Gütersloh
Ab sofort bietet der Reiterhof Laubner auch Neuroathletik-Training im Reitunterricht und in der Sitzschulung an. Viele Reiter versuchen, Sitzprobleme direkt im Sattel zu lösen – mit gezieltem Neuroathletik-Training gehen wir die Ursachen an der Wurzel an. Durch spezielle Übungen werden Bewegungsabläufe verbessert und das Körpergefühl nachhaltig gestärkt. So erreichst du mehr Balance, Koordination und eine noch feinere Verbindung zu deinem Pferd.
Jetzt Termin vereinbaren!
Starte jetzt mit deinem individuellen Reiterfitness-Training auf dem Reiterhof Laubner in Gütersloh und erlebe, wie du deine Balance und Sitzqualität nachhaltig verbesserst – buche deine erste Stunde noch heute!